Gesundheit: Nur Saft und Brühe – Fasten als Start in ein gesundes Leben – Diverses – FOCUS Online – Nachrichten

Februar 13, 2013 by  
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Am Aschermittwoch beginnt für Katholiken die Fastenzeit. Aber auch viele nichtgläubige Menschen nehmen sich einmal im Jahr vor, einige Tage lang auf feste Nahrung zu verzichten. Am besten gelingt das in einer Gruppe Gleichgesinnter.
Das bewusste Hungern gehört zu fast jeder Kultur und Religion dieser Welt. Dass Zeiten ohne Nahrung dem Körper nicht schaden, sondern ihm guttun, davon sind Fastenanhänger überzeugt. Quelle: Focus.de… [weiterlesen]