Der Sommer ist da: Wenn ein Hoch und zwei Tiefs flirten > Kleine Zeitung

Juni 18, 2013 by  
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Kaum dem strömenden Regen entronnen, ist jetzt plötzlich der Hochsommer da. Temperaturen bis zu 35 oder mehr Grad bringen die Steirer seit Montag ins Schwitzen. Kühler wird es erst zum Wochenende hin. Tipps, wie man mit der plötzlichen Gluthitze umgehen kann, gibts hier.Foto © Susanne HasslerHochsommerliche Hitze mit Rekordtemperaturen bis zum Donnerstag. Kühler wird es erst zum Wochenende hinSubtropische Quelle: KLEINE Zeitung… [weiterlesen]

Vitamin D: Drei bis zehn Minuten Sonne

Oktober 2, 2012 by  
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DR. CORDULA AHNHUDT
Welche Rolle spielt die Haut bei der Vitamin D-Produktion?Eine sehr wichtige: Mit Hilfe der UV-B-Strahlung wird in der oberen Hautschicht das Prä­vitamin D3 und anschließend das Colecalciferol gebildet. Letzteres verwandeln die Leberzellen dann in die Speicherform. Die Niere stellt die biologisch aktive Form Cal­citriol her und gibt sie ins Blut ab. Calcitriol reguliert unter anderem Quelle: Mallorca Zeitung… [weiterlesen]