– Gesund durch den Sommer

Sommer, Sonne, Sonnenschein – für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Nutzen und Schaden der Sonne liegen aber dicht beisammen. Durch Sonnenbestrahlung wird das Immunsystem gestärkt und die Produktion des körpereigenen Vitamin D angeregt. Starke Temperaturschwankungen, körperliche Anstrengungen in der Sommerhitze oder ein Sonnenbrand hingegen überfordern unser Immunsystem.Damit sich die Haut Quelle: Gesundheit Aktuell… [weiterlesen]

9. Juli 2012  
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